기타 제로투히어로 카모 손목보호대 EXCLUSIVE – 웨이트 트레이닝의 새로운 기준 헬스장에서 중량 운동을 할 때 가장 먼저 느끼는 불편함은 무엇일까요? 바로 손목의 통증과 불안정함입니다. 특히 벤치프레스, 숄더프레스, 스쿼트 같은 고중량 운동을 할 때 손목은 엄청난 압력을 받게 됩니다. 제대로 된 …
운동/피트니스 하루 10분 투자로 전신 변화! 아디다스 뉴로고 에센셜 줄넘기로 시작하는 스마트 홈트 헬스장 등록비 부담스럽고, 운동할 시간도 없다면? 줄넘기 하나로 해결하세요 현대인의 가장 큰 고민 중 하나는 바로 ‘운동’입니다. 건강을 위해 운동이 필요하다는 것은 누구나 알지만, 바쁜 일상 속에서 헬스장에 등록하고 꾸준히 …