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러닝화 하나로 달리기가 달라집니다 러닝을 시작하거나 오래 해온 분들이라면 신발의 중요성을 잘 알고 있습니다. 잘못된 신발은 발목, 무릎, 허리에 통증을 유발하고, 러닝의 즐거움을 반감시킵니다. 반대로 좋은 러닝화는 발을 보호하고, 부상을 …